Гречка с курицей

Сочная курица с пряными специями и рассыпчатая гречка — сытное, домашнее блюдо, которое нравится всей семье. Ароматные травы и копчёная паприка придают курице аппетитный вкус и румяную корочку, а гречка, приготовленная с луком и морковью, получается нежной и насыщенной. Отличный вариант для полноценного обеда или ужина.

⏱️ Время 95 мин
🔥 Калории 580 ккал
🥩 Белки 48 г
🧈 Жиры 22 г
🍞 Углеводы 45 г
👥 Порции 4
🛒 Добавить в список 📋 Список

🥕 Ингредиенты

4 порций
1.0 шт
Мясо курицы
0.0 по вкусу
Соль
1.0 ч. л.
Паприка копчёная молотая
0.0 по вкусу
Специи для курицы (аджика)
1.0 ч. л.
Орегано сушёный
1.0 стакан
Гречка
1.0 шт
Лук репчатый
1.0 шт
Морковь
2.0 стакан
Вода
2.0 ст. л.
Сметана

👨‍🍳 Приготовление

  1. Курицу промойте, обсушите, натрите солью, копчёной паприкой, универсальной приправой и орегано, смажьте сметаной. Оставьте мариноваться на 20 минут.

  2. Лук и морковь очистите: лук нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на крупной тёрке.

  3. Выложите курицу на противень, вокруг разложите лук и морковь. Накройте фольгой и запекайте в разогретой до 180 °C духовке 40 минут.

  4. Снимите фольгу, запекайте ещё 20 минут до золотистой корочки.

  5. Гречку переберите, промойте, выложите в кастрюлю или глубокую сковороду, залейте двумя стаканами воды, посолите, доведите до кипения.

  6. Убавьте огонь, накройте крышкой и варите 15 минут до впитывания воды. Дайте настояться 10 минут под крышкой.

  7. Подавайте гречку вместе с запечённой курицей и овощами.

💬 Комментарии и отзывы (0)

Пока нет комментариев. Будьте первым! 🚀

🍗 Вам также может понравиться

📹 Добавить видео к шагу

Снимите 3-15 секунд на телефон. Видео появится после проверки.

📌 Закрепить рецепт в каталоге

Стоимость: 500 🍬 на 24 часа.